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25 febbraio 2017 presso Rovereto House and Lab a Milan.

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IL POTERE DELLA TRASFORMAZIONE
Un ciclo di incontri che è un inno alla vita e al benessere
25/02 Dalla rabbia al distacco
25/03 Dall’insicurezza, ritrovando fiducia, al coraggio
13/05 Potenzia la creatività espandendoti

Cristiana e Raffaella ti condurranno con la pratica di Forrest Yoga e con gli strumenti del Metodo Grinberg attraverso esercizi che ti porteranno lungo un cammino di trasformazione ed evoluzione.
Un percorso di tre incontri che ti permetterà di incrementare il livello di attenzione e consapevolezza per non ripetere continuamente schemi e abitudini che ti lasciano stanca e ti tolgono benessere.
Costruiremo insieme a te una meravigliosa bicicletta fatta di utensili (pratiche – esercizi) che potrai pedalare in qualsiasi momento ne sentirai la necessità.
(Potrai partecipare ad un singolo incontro o a tutto il cliclo a seconda della tua volontà e desiderio.)

Metodo Grinberg e Forrest Yoga hanno come punti in comune l’utilizzo dell’attenzione per rompere dei blocchi dovuti a ripetizioni, traumi, storie che si accumulano nel nostro corpo. L’interdisciplinarità apre la porta ad una varietà che desideriamo condividere.

Per info e costi clicca qui http://www.cristianayoga.com/evento_trasformazione.php

Indirizzo: Via Rovereto 10 (a soli 30 mt dalla fermata Rovereto della M1), Milan
Il potere della Trasformazione

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